Blogissa käsittelen omaan kuntoutumiseeni liittyviä asioita sekä yleistä terveys ja liikunta asiaa. Minulla on takana kaksi selkäleikkausta ja pitkä toipumisjakso. Nyt lisäksi sain aivan yllättäen sydäninfarktin, vaikka liikun paljon ja syön terveellisesti
torstai 29. marraskuuta 2012
Kuntoutus jatkuu
Nyt on jo toinen kuntoutus jakso lopuillaan, kun torstai illassa jo mennään. Äkkiä on aika mennyt ja hauskaa sekä antoisaa on ollut. Huomenna olisi sitten paluu tavalliseen arkeen koittamassa.
Uutta intoa olen taas lisää saanut, ei sillä etteikö sitä nytkin jo olisi ollut, todisteena nämä uudet blogi kirjoitukset.
Hyvät neuvot ja ohjeet osaavalta henkilökunnalta ovat tervetulleita, nyt kun osaa kysyä aivan uusia asioita, kun on sisäistänyt kaikenlaisia uusia hyviä toimintatapoja ja ruokailutottumuksia.
Myös henkistenvoimavarojen saamisella on suuri merkitys. Täällä ollessa on päässyt irti tavallisesta arjesta ja ongelmista. Olen ikäänkuin olisin "lomalla" sairaslomasta.
Hyvin on tullut nukuttua, vaikka en omassa sängyssä ole nukkunutkaan. Nukkumaan olen mennyt jo heti klo 22 jälkeen ja herätys klo 7 lukuuntottamatta tiistai, jolloin olimme jo uimaaltaalta.
Ruoka ansaitsee ihan oman kunniamainintansa Kiipulassa, niin hyvää se on. Siitä kiitokset Rusthollin keittiöhenkilökunnalle. Näitä ruokatarjoiluita tulen kaipaamaan kotona.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Blogin tekstejä pystyvät kommentoimaan kaikki, joilla on google tili. Poistin sanavarmennuksen käytöstä, kun sen kanssa oli ongelmia.